幸せだね〜☆

 
大好きな本に書いてありました 風邪かなと思ったら、風邪薬を飲む前に、体の中から温めるいくつかの飲み物を試してみてください。
☆蜂蜜大根湯
カップに大根おろし半カップと生姜のすりおろし１かけ分を入れ、熱湯を注ぎます。蜂蜜とレモンのしぼり汁を加えます。蜂蜜の量で自分の飲みやすい甘さにしてください。
☆生姜湯
生姜をすりおろして熱湯を注ぎ砂糖を加えます。
☆梅干湯
焼き網に梅干をのせて、弱火でゆっくりと黒くなるまで焼きます。湯飲みに入れ、熱湯や番茶を注ぎ、お箸でほぐしながら飲みます。
どれも温まりそうですお試しあれ  
今日も寒いですね～体を温め熟睡出来たら毎日幸せだね～

日付が変わってしまいましたが、昨日はアメリカではサンクスギブィイングデイということで、恵まれない方々にボランティアで食事などを振る舞う日だと聞きました。
11月27日は、スキンケアセミナーで、終わったあとサキナ特別価格でランチバイキングをいただいたのですが、そのメニューがthankrgiveing dayにちなんで、七面鳥などの鳥料理が沢山でした！
このホテルは、外国人の方が多く、別世界です。辞書で調べたら、感謝祭となっていて、11月の第4木曜日となってました。クリスマスの次に重要な祭日だそうです。
七面鳥食べましたよ〜^^
沢山の方にお役に立てたら幸せだね〜☆

十五夜、十三夜とお月見をしてきたら、十日夜の月も見て『三月見』といきたいところです
この三つを合わせて見れると｢いいこと｣があるといわれてます
この日、関西では｢亥の子｣といい、大豆や小豆、栗などを混ぜた｢亥の子餅｣を食べる習慣があると雑誌に書いてありました猪は多産なので子孫繁栄のおめでたい動物ということらしいです。
11月26日の今日は、十日夜の月見れるかなぁ〜｢いいこと｣あったら幸せだね〜

今夜も雨が降ってますが… 乾燥の季節ですね

顔、首、手を毎日お手入れしてますが、眠いと手はやらないこともあり、この時期サボるとカサつきます
最近スペースでハンドクリームをつけている人を多く見かけます皆さんエステマイズのクリームですマメにケアされてて関心です
今回サキナージュに掲載があったので、”手のケアタイム”を実践しようと思い、まずは1〜4のマッサージをしてます
手は生活が出ると聞いてますので、顔同様潤っていたいものです
美しい所作でいい女度上がったら幸せだね〜

浴室温度41〜43℃、床温度48〜50℃、湿度30％以下の低温低湿環境。特殊な陶板で背骨を温めると、徐々に全身の血行がよくなり…

と、良さそうなので、お試し入浴無料体験してきました
岩盤浴とは違って、リラックスしながらジュワーッと汗が出てきます。眠くなります
お店の雰囲気も良く、清潔感もあり、スタッフはご夫婦で優しい感じの方でした
スペースのOさんに紹介して頂き良かったです初めて行くところは、ご紹介が安心ですサキナと一緒です 行きたかった陶板浴、無料体験出来て幸せだね〜

美味しい〜！

栃木限定、レモンラテのお饅頭です(^-^)

お笑い芸人のU文工事？プロデュースって言ってたかな？

お店の方が、お勧めしていたので買って来ました。
皮はレモン味で、中に白餡が入っててあまり甘くなく、美味しいです!!
レモン味のお饅頭ってどうかなって思ったけど、なかなかいいです！

美味しいって、嬉しいねぇ〜^^
幸せだね〜(*^_^*)

良いお天気の今日は、ハードな一日でしたぁ〜。

茨城県鉾田市へ行ってきました！
ずーっと前のブログに産まれたばかりの秋田犬をアップしましたが、こんなに大きくなってました(゜o゜；)
お腹の毛がハートになっていることから、ラブという名前にしたそうです!!

ハートわかります!?

来月、楽しみにガイダンスセミナーに出る予定のKさんに会ってきました。とても可愛らしい方でした。この街にもサキナが広がって行くんだろうなぁ〜って、イメージしながら太陽で眩しい高速道路をドライブしてきました(^▽^)

さぁ次の行き先は、千葉市です!!ボランティアへGo！

幸せだね〜☆

偶然にも、先日の宇都宮で神戸のOｴｰｼﾞｪﾝﾄに会いました 直ぐにﾒﾝﾊﾞｰさんにしましたら…聞いてほしいことがあるといわれ、そのお陰様でたくさんお話することが出来ました子育てしながらもサキナを目指した時に、なかなか思うように結果に繋がらないと、｢子供に淋しい思いをさせてるんじゃないか｣とか、｢ある程度子供が育ってからやれば良かったのかな｣とか、目指す気持ちが揺らぐ時、Oｴｰｼﾞｪﾝﾄからいただいた言葉は…
『ｽﾋﾟﾘﾁｭｱﾙ的になっちゃうけど、子供は親を選んで産まれてくるって聞くじゃない今を考えたら、可哀想って思うかもしれないけれど、きっと子供は了解してるのよね夢や目標に挑戦する母親だって事を今は淋しいって言ってるけど、それは今だけのこと。子供も成長していくのよ〜。幼稚園に初めて行かせる時に、お母さんいなくて淋しいって泣くから、行かせるの止めようってしないでしょ諦めたら終わりよ〜』って、話してくれました 子育てしながらｴｰｼﾞｪﾝﾄになっている方の見本がたくさんいるので、ｲﾒｰｼﾞ湧きますよねﾋﾟﾝﾁを乗り越える考え方が身についてないだけ、乗り越えられるからくるって言ってました Oｴｰｼﾞｪﾝﾄに感謝です！
幸せだね〜

車の中から写メしました
(^_^)
雨の高速道路からなので、わかりづらいかも…!?

すごーく大きな大仏なんですよ〜！

座ってなく立っているので、近くで見ると迫力あります！

今日は、Sさんと宇都宮へ行って来ましたヽ(^^)

帰り道、高速道路間違えて、何度も乗り降りして…
『何もなく帰ったらつまらないよね〜、いい思い出が出来たじゃない!?^^』って、二人で笑っちゃいました！
こんな時に、”良かったよね〜”って思える気持ちになれるのが、サキナのお陰様だね!!って話しながら帰って来ました。

楽しい日でした！Sさん、ありがとう〜
幸せだね〜(‘-^*)ok

満天星（どうだんつつじ）
ツツジ科の落葉低木。春は白色のつぼみ状の花を開き、秋に紅葉する。
 
今朝も秋を感じさせてくれてます…。
窓からの眺めもいいものです…。
幸せだね～