幸せだね〜☆

 

今日は、サキナのエステマイズ商品のお勉強してきました。

ヘアーケアー商品のことを聞いてきたのですが、

世の中、アミノ酸系シャンプーが当たり前になってきていて、

サキナのシャンプーは、かなり前からアミノ酸系…

世間のものと比べ少し値段が高いのは、かなり成分に

こだわっているから…と

アミノ酸系洗浄成分、植物系洗浄成分、天然ハーブ…

毎日使う物なので、改めて安心
他にもたくさん聞きましたが、雑談の中で

「アーユルベーダ、すごく気持ちいいよ～」と話していて

以前から気になってはいたのですが、未体験なので

絶対やろう！！と思いました（＾＾）

「頭皮すっきり生き返る感じ～」と、幸せそうに話してたNさん

お勧めされたので、やってみまーす。

”生き返る感じ～”が、実感できたら幸せだね～

 

 

昨日、「リンパ流してま～す」の話をしましたが、

リファンゴ（体を洗う石鹸）で、アワアワにして摩ってます

去年からリンパマッサージに行ってます。

全身のマッサージですが、超痛くて涙出ます。

怠慢な体にしていると言われ、毎日お風呂でマッサージを

するといいとアドバイスもらいました。

まず、手首から肘までを１０回摩り、肘から脇の下まで１０回

足首から膝裏まで１０回、膝裏から股関節まで１０回

どこも強く摩ります。

お腹もあるのですが…やってません
ジャケットの腕がちょっとキツイ？と思っていた服が

きつくなく、効果が出てきているらしい…
最近はエステに行けず、毎日のお風呂だけですが

続けてみますぅ

リンパの先生は、サキナのお手入れの効果を知っている

方なので顔はほとんどいじりません。

顔も体も、毎日継続して効果が感じられると

幸せだね～