マクロビオティックは、夏にピッタリの冷んやりデザートでした。◯トマトゼリー
◯ゴマの白玉
◯みつ豆
砂糖は、体を冷やすからなるべくとらないほうがいいそうですが、優しい甘さのデザートでした。
これから夏本番なので、お家で作ってみたいデザートです。
お気に入りは、トマトゼリーです。
簡単に出来るので、家族に食べてもらえると幸せだね〜☆

2013年の千葉地区ビューティーフォーラムは、各スペース開催で6月25日からスタートしてます。

ご愛用者様に喜んでいただけるように、各スペースでイベントを開催します。

成田スペースは、28日〜30日でイベント開催しました。
◯爽やかゴージャスメイク
◯セルフボディメンテ
◯マクロビオティックボディメンテは、ゆっくりした時間が流れました。
特別な動きはなく、呼吸や身体のばし、自分の手でメンテできるので、続けていけるといいかも^_^
自分を大切にできると幸せだね〜☆