幸せだね〜☆

暦の上での秋は、8月8日から11月8日です。朝晩が寒いと感じる季節になって行きます。冷たい風は、肺にダイレクトに入ってくるので、肺を冷やさないで過ごしましょう！とアドバイスいただきました。免疫力アップで幸せだね〜

⚫︎柿と人参のスパイスポタージュ

⚫︎鰯と柿のコロッケ　白ごまソース

⚫︎豚肉のロースト　きのこと味噌の赤ワインソース　さつまいものピュレ

⚫︎カルダモンコーヒーゼリー　杏仁ココナッツクリーム