幸せだね〜☆

私達は自然の中の一員。
雑穀と皮付きの野菜を食べて肌が変わる…。
身土不二。


今日はマクロビオティックの食事法を聞きました。
先生は、昨年のビューティーフォーラムでお世話になった林先生。サキナの穀みのりが入った玄米を試食させていただきました。
とても美味しかったです!!先生は、マクロビを広めることで”心美人”を目標にしているそうです。自分にも優しく、人にも優しくできる心。サキナと共通することがたくさんあると話していただきました。
益々キレイになりそうです(*^_^*)幸せだね〜☆