幸せだね〜☆

台風の影響で曇ったり晴れたり…

今日は９月のフォローデーに使うハーブを求め『ハーブの丘』へ寄り道しました。
試飲させてもらい、いくつかのハーブを購入してきました！
ハーブ園になっていて、小さなカフェがあり、お料理に使うハーブもたくさんありました！
８月の終わりは蒸し暑くジメッとした感じですが、生命力の高いハーブのパワーを頂けて、幸せだね〜☆

最近はまってます
体に良いと言われると、なんでも試したくなります
腎系の弱い人や腎炎になりやすい人、むくみのある人にお勧めのおかず？ときいて、ほぼ健康体ですが、多少のむくみがあったので食べてます
小豆も南瓜も好きなので美味しいです でもおかずにはならないかも
１ヶ月くらい続けると効果が出るようなので、続けてみま〜す
好きな食べ物で調子良くなったら、幸せだね〜

今日は、実家の母に化粧品を頼まれ届けましたぁ〜
『あらぁ〜、ちよこちゃん髪の毛切ったのいいねぇ凄くいいよ』と誉められ…

“うん、いいでしょう〜“と普通に返事をした自分に…

母は子供の頃からこんな調子なので、誉められるのは当たり前だと思ってました せっかく誉めてくれたのに、喜んでない自分がいた…と後で思いました
いくつになっても誉められるのは嬉しいですが、母が誉めてくれるのは当たり前じゃなかったなぁと改めて思いました。

当たり前じゃないことに気付かされて、幸せだね〜

今月は、二度目のランチバイキングでしたが、前回写メがうまくとれず、アップ出来ませんでした〜

抹茶のロールケーキ狙いで行ったらなくなっていて、ホテルのスタッフにお願いして出してもらっちゃいました(^_^；)
担当して頂いた方がとても感じの良い人で、顔をみたらニキビちゃんでした。
サキナ教えたい！と思い、ホテルでバイトしているメンバーFちゃんに話しました。Fちゃんも気になっていたそうです♪

偶然の出逢いですが、ご縁が繋がると幸せだね〜☆

『人間は、絶対そうなると決まっていることは心配しない』
『心配しないから、心の中にマイナスがたまらない』

浅見帆帆子さんの本は、簡単で分かりやすく納得してしまいます 叶えたいことを一度思い描いたら、頭から出したほうがいいということがわかりやすく書いてあります うまくいくかどうかが心配になってくると、足を引っ張ってしまうそうです
以前にも聞いていたと思うのですが、改めてお腹にストンときたようです
笑顔のイメージ 願いが叶って、幸せだね〜

昨日のボーリングでお尻から太ももにかけて筋肉痛です
ゴルフではならなかったのに…
久々の筋肉痛です
キュッとしまってくれると幸せだね〜

８月は、”何年振り？”が多く、今日はサキナ会初の試み『ボーリング大会』でした！
一位、ニ位狙いで行くぞ〜と張り切ったものの、一ゲームで集中きれてボロボロでした(-.-;)
四位と中途半端な結果に残念。
チーム対抗もありましたが…これまた残念。
盛り上がりは一番でした！10年振りくらいだと思いますが、楽しい時間が過ごせて幸せだね〜☆

いや〜何年振りかな 気分転換にバッサリと30センチ髪を切りました
店長『いっちゃいますか？』の一言でお任せしました
“期待してますよ“と言ったら、
『期待以上に仕上げます』と心強いお言葉 大人可愛いく仕上がりました
最近は、予約をしても時間通り行けずいつもわがままを聞いてもらってます “美容室行きたいなぁ〜”と思うと、良いタイミングで店長はをくれます 片道二時間かけて南青山まで行く価値があります 今日も気分良くして頂けて幸せだね〜

８月も後半。本日ボランティアでした
初めて参加して下さったTさんはとても優しい口調でお手入れしてました いつも嫌がる方も、大人しく気持ち良さそうでした
言葉から伝わっていくあたたかさを感じて頂けたのかな
あたたかく接するのも、接してもらうのも、幸せだね〜

久しぶりにクラブを握りました〜

サキナのお仲間とゴルフの練習へ…

自転車に乗るのと同じ？
10年くらいやってませんが、忘れてはいなかった！

この暑さでは、コースに出る気力は無く、打ちっ放しで満足です(^_^；)

懐かしい味のランチを頂き、練習より長い時間おしゃべりしてました！

最近、体を動かすことがなかったので、久しぶりにいい汗かけて、幸せだね〜☆