夏の疲れ?でしょうか 体が重い… 食べ過ぎかな そろそろ歩きだそうかと思ってます ウォーキングは、日差しが強くなった5月ころからずーっとお休みしていたので、運動不足です 健康が一番なので、”スポーツの秋”で行こうかと… 健康でいられることに感謝です幸せだね〜