2019 年 4 月 25 日
春は肝臓をサポート！肝臓が弱まると心はイライラしたり怒りっぽくなったり、その逆もあります。ストレスを受けると消化力がおとろえます。風邪も要注意！老廃物を取り除いて、抵抗力をつけていく食材が大切です！
☆浅利とトマトのオリエンタルスープ
☆鰹のマリネ グレープフルーツのジュレ
☆生ハムと大人のチーズ 苺とクコの実のソース
☆キウイフルーツのフラン
今回は簡単で美味しい！健康に感謝して頂きます！幸せだね〜
春は肝臓をサポート！肝臓が弱まると心はイライラしたり怒りっぽくなったり、その逆もあります。ストレスを受けると消化力がおとろえます。風邪も要注意！老廃物を取り除いて、抵抗力をつけていく食材が大切です！
☆浅利とトマトのオリエンタルスープ
☆鰹のマリネ グレープフルーツのジュレ
☆生ハムと大人のチーズ 苺とクコの実のソース
☆キウイフルーツのフラン
今回は簡単で美味しい！健康に感謝して頂きます！幸せだね〜
