昨日運転途中、ラジオから「さ湯ダイエット」聞いちゃった 1日5回、コップ一杯のさ湯を飲むと代謝がupしてダイエットに繋がるらしい 50℃くらいの温度だとか 水よりも吸収されやすく、毎日お水を2?とか飲んでた人は、こっちの方が簡単かも〜 ちよこは1日1.5?の水を飲むようにしています さ湯の方が簡単かも〜 良いこと聞いちゃった 代謝upで幸せだね〜