2009 年 7 月 12 日

☆さ湯ダイエット☆

昨日 [車] 運転途中、ラジオから「さ湯ダイエット」 [耳] 聞いちゃった (^◇^) １日５回、コップ一杯のさ湯を飲むと代謝がupしてダイエットに繋がるらしい 50℃くらいの温度だとか水よりも吸収されやすく、毎日お水を２?とか飲んでた人は、こっちの方が簡単かも〜
ちよこは１日１.５?の水を飲むようにしています [喫茶店]
さ湯の方が簡単かも〜
良いこと聞いちゃった (^_^)
代謝upで幸せだね〜

ジャンル: ボディケア,日記 — ちよこ
6:33 PM コメント (2)

2 Comments »

こんにちは
アーユルベーダでもデトックスの方法の一つに白湯を飲むのがありますよ↑
出来たら一度沸騰させたものが良いと書いてありました

Comment by ☆ありｰ☆
2009 年 7 月 13 日 12:04 AM
ありーさん、ありがとうアーユルヴェーダと言ってたかも〜
デトックス効果ですね続けてみますぅ

Comment by ちよこ
2009 年 7 月 13 日 12:45 AM