幸せだね〜☆

今日スペースで…

「風邪？」と聞かれ、”鼻炎だよ〜”と話してたのですが
一年中鼻をズルズルさせてますが、最近特に出るかも
もうきてるのかなぁ〜と思いましたが…

花粉症の方々いかがですか？


毎日何度も鼻をかんでいて、鼻の周りがカサカサするはずですが、サキナのお手入れのお陰様で、皮むけもなく普通でいられます
毎日お手入れ出来ることに感謝です幸せだね〜

1.おへそ力
2.背中力
3.バランス力


これを30秒で鍛えるのが美へそポーズ！


この力でおなか即やせやってます

結構楽チンこれで痩せたら幸せだね〜

本日スタート
雑誌に載ってて、簡単なので試してみます
“正月太りをなかったことに！”って書いてありました。
お正月だけが原因ではないですが
1週間でウエスト−7?！下腹−6?！だって

楽しみ結果は1週間後に報告します −3?でも幸せだね〜

今日、スペースに体験に来た方で、3才と産まれて2ヶ月の男の子二人のママさん。

お話中は、3才の男の子…スペースにいた女性10人の中で、一番若い女性につきまとっていました 3才でもやっぱり若い子がいいのかねぇ〜って ジーッと見つめられていて、彼女は困ってました 「私って小さい子にもてるんだよね〜」って話してました 若すぎだけど、モテるって嬉しいですよね〜 幸せだね〜

夕方5時でも真っ暗じゃないですね〜

今日の帰り道、そう感じました
毎日寒いですが、少しずつ次の季節に向かっています
2010年に入り２週間過ぎて、また新たに目標が増えました
サキナに出逢ったことで、目標を持つことで充実した毎日が過ごせることを知りました
楽しい毎日に感謝です幸せだね〜

“寒いし、お鍋がいいなぁ〜”って思って帰ったら…

鍋でした嬉しい
今日はが食べたいと思った時に、思い通りの食事だとすごーく嬉しいですよね

母に感謝幸せだね〜

朝から冷たい雨が降っていて、雪になるかも〜と思ってましたが、雨は上がりました。
今日スペースで、「こんな寒い日だとスカートはダメだねブーツも膝がかくれるのじゃないと」…「ちよこさんはまだわからないと思うけど」なんて会話を聞き、いやいや充分わかりますって 確かに出掛ける前に寒いから、パンツで行こうと思って着替えました
寒くても、お洒落に過ごしたいものですね 寒さ対策して、お洒落に暖かく過ごせたら幸せだね〜

『話題がグチや悪口に流れてしまったときは、まずあなたから明るい方向に話題を振り向けてみることです。グチだけでなく夢も語り合えることの大切さが分かっている人はきっといるので、その流れに乗ってきてくれるはず。その人こそが、これからもっと親しくなれる価値のある夢友達なのです。』
って本に書いてあり、納得です まずは自分自分発信大切です夢友達が出来たら幸せだね〜

今日、仕事帰りにスーパーに寄ってお買い物して…
レジに並ぼうと、空いているところに行ったら、

“レジ中止”？だったかどうかは忘れましたが、プレートが出されあららと思い、また空いてところは…と探して並んだら、店員の方が
「お客様、一番前のレジへどうぞ」って呼びに来て頂き、閉まっていたレジを開けてくれました袋にまで入れてくれて、なんてラッキーかしらと嬉しくなりました並んでいる方もいたのですが、目の前でプレート出されたので気遣ってくれたのかなぁ〜と。
たいしたことではないですが、気分は良く嬉しい気持ちで帰宅しました些細な気遣い、幸せだね〜

夢を叶えるための言葉…の本に書いてありました
今日スペースで、「今年一年潜在意識を開拓するんだ〜」と話してたTさん。昨年末から色々あり、潜在意識の凄さを実感して、今年はどんなことも潜在意識に働きかけをすると話してました
必ず、幸せの順番は回ってくると信じてます 自分をとりまく全ての方に順番がくると…。
みんなと夢を叶えたら、幸せだね〜